5 napos diéta csomag
Tartalom
Antikatabolikus, azaz izomveszteség nélkül fogyni!
Natur Tanya Expressz Diéta csomag 5 napos antikatabolikus program
Az Expressz Diéta Program nagyon alacsony szénhidrát bevitellel, csekély napi kalóriával, kevés zsírtartalommal, és magas 5 napos diéta csomag fehérjebevitellel idéz elő 2 nap alatt ketózist, egy speciális anyagcsere állapotot, aminek során a szervezet rendkívül magas arányban égeti el a zsírt, anélkül, hogy éheznénk, vagy az izomszövet elveszne. Az Expressz Diéta Program egy olyan szakemberek által összeállított, antikatabolikus diétás módszer, ahol a test egy szénhidrát-égető szervezetből, zsírégető szervezetté változik.
Az ételek glutén és nátrium-glutamát mentesek. Mit kell t enned?
Mit tartalmaz a Program? Az 5 napos Expressz Diéta Program, napi 4 bőséges étkezést kínál; 4 féle levesből 2 féle smoothie-ból Fontos! A napi 4 étkezés, átlagban 90g fehérjét, és 60g szénhidrátot tartalmaz, és energiatartalma nem haladja meg a kcal-t, de tartalmazza az összes szükséges tápanyagot, azaz vitaminokat, ásványokat, nyomelemeket, minőségi fehérjéket és rostot ugyanolyan arányban, mint egy átlagos 2.
Toman Diet 5 napos diéta csomag
Az ételek glutén és nátrium-glutamát mentesek, továbbá minimális szénhidráttartalommal és alacsony zsírtartalommal rendelkeznek. Mit kell t enned? Számolj ig! Van egyszerű 3 szabály, amit be kell tartanod: 1.
- Expressz Diéta csomag 5 napos — antikatabolikus ketogén diéta, a Harvard Egyetem ajánlásával!
- Gyors és eredményes 2.
- Natur Tanya Expressz Diéta csomag 5 napos antikatabolikus program - madmattr.nl webáruház
- 5 napos diéta csomag | Spiritbeauty
Semmi mást ne egyél nap közben, csak az Expressz Diéta ételeit, ugyanis minden adag a diéta megfelelő működéséhez szükséges mennyiségű szénhidrátot tartalmaz! Ne hagyj ki egy Expressz Diéta étkezést sem nap közben, még akkor sem, ha nem vagy éhes, ugyanis minden 5 napos diéta csomag a diéta megfelelő működéséhez elengedhetetlen mennyiségű fehérjét tartalmaz! Beslimmer vélemény keverd az egyes napszakokra való fogyás 50 felett blog. Fontos, hogy váltakozva fogyaszd az Expressz Diéta Program édes és sós ételeit, hogy a nátrium hiányt megakadályozd.
Így készítsd el őket! Expressz sajtleves: Hígítás: 4 dl forró víz Kikeverés: 1 dl forró vízzel keverjük a tasak tartalmát csomó mentesre, ezt követően adjuk hozzá a maradék 3 dl forró vizet. A legjobb eredményt akkor kapod, ha habverővel kevered. A tetejére apróra vágott, friss snidlinget is szórhatsz!
Testtömeg csökkentés célját szolgáló, a napi étrend egy részét étkezést helyettesítő élelmiszerekkel.
Expressz gombaleves: Hígítás: 4 dl forró víz Elkészítés: 1 dl forró vízzel keverjük a tasak tartalmát csomómentesre, ezt követően adjuk hozzá a maradék 3 dl forró vizet.
A tetejére apróra vágott, friss petrezselymet is szórhatsz!
Express Diet 5 napos ketogén csomag 20 db
Expressz spárgaleves: Hígítás: 4 dl forró víz Elkészítés: 2 dl forró vízzel keverjük a tasak tartalmát csomómentesre, ezt követően adjuk hozzá a maradék 2 dl forró vizet.
A tetejére apróra vágott, friss medvehagymát, tárkonyt, zsályát vagy citromfüvet is szórhatsz!
Expressz paradicsomleves: Hígítás: 4 dl forró víz Elkészítés: 1 dl forró vízzel keverjük a tasak tartalmát csomómentesre, ezt követően adjuk hozzá a maradék 3 dl fogyókúra stagnálás vizet.
A tetejére apróra vágott, friss bazsalikomot is szórhatsz! Expressz zabkásák: Hígítás: 1,5 dl forró víz Elkészítés: Önts egy tasak zabkása port folyamatos keverés mellett 1,5 dl forró vízhez, és hagyd állni 1 percig. Fontos: A forró leveseket és a zabkását tilos légmentes edényben shakerben összerázni. Expressz smoothie-k: Hígítás: 3 dl hideg víz Elkészítés: Önts egy tasak smoothie port folyamatos keverés mellett 3 dl hideg vízhez, vagy rázd össze shakerben és hagyd állni 1 percig.
Tipp: Ha kevesebb vízzel hígítod a csokoládés smoothie-t, nagyon finom desszertet kapsz, ha pedig forró vízzel kevered ki, fantasztikus forró csokit készíthetsz belőle. Kúraidő Az Expressz Diéta Programot egyszerre, folyamatosan 20 napig 4 doboz alkalmazhatod kúraszerűen, ezt követően tarts 20 nap szünetet.
5 napos diéta csomag
Ha tovább szeretnéd folytatni a kúrát, mint 20 nap, akkor konzultálj orvosoddal! Van ellenjavallata a Programnak?
Tudnod kell, hogy az 5 napos Expressz Diéta használata nem ajánlott: terhesség és szoptatás ideje alatt, gyermekeknek, köszvényes panaszok, műtét vagy betegség utáni lábadozás idején, illetve akkor, ha a termék bármely összetevőjére allergiás vagy. Az alábbi betegségek esetén pedig egyeztess orvosoddal; cukorbetegség, egyéb anyagcsere-zavar, máj- vagy vesebetegség, szívbetegség.
Mutass többet!
