Fogyás nagyon gyorsan

Ne aggódj, gyorsan orvosolható a probléma, mindössze három napra van szükséged, hogy leadj egy kis plusz súlyt.

Ezeket láttad már? Rosszul kezdődött a nyaralás: eltévedt és rossz városba érkezett a TV2 szerelmespárja Ez a fogyókúra azért ennyire hatásos, mert nagyon szigorú.

Fontos, hogy a 3 nap után iktass be 4 napos szünetet. Ha még többet szeretnél leadni, jöhet az újabb 3 nap.

Az hogy visszahízol-e a diéta után és mennyit, csakis attól függ, milyen étrendet követsz utána. Ha a három napi spártai diéta után fogyás nagyon gyorsan magad, nem fog megmaradni az eredmény.

• Ha így folytatod, a hét végére akár 2 fontot is fogyhatsz.
• Medipress
• 35 kg fogyás
• SOS diéta nyaralás előtt: 4 tipp a gyors és kíméletes fogyásért! | madmattr.nl
• 5 kiló mínusz 3 nap alatt! Szuper szigorú, épp ezért nagyon eredményes katona diéta - Blikk Rúzs
• Mi a leghatékonyabb fogyókúra
• Az étrendi változtatások nagyban segíthetnek a 10 éves gyermeknek abban, hogy a súlyát ellenőrzés alatt tartsa.

Milyen folyadékot fogyaszthatsz a diéta alatt A víz a legjobb dolog, amit ihatsz a katona diéta idején — tehát igyál annyit, amennyit csak tudsz! A mesterséges édesítőszereket azonban felejtsd el! Koffeinmentes gyógyteát annyit ihatsz, amennyit akarsz, de cukor helyett Steviával édesítsd.

Kávé függőknek: Megértjük, hogy nem szeretnéd elhagyni a kávét a diéta alatt. A koffein elvonás nem vicces dolog, különösen ilyen szigorú, alacsony tartalmú étrend mellett. De van egy jó hírünk.

Mire utalhat a hirtelen fogyás? Fáklya Mónika, gyermekgyógyász, endokrinológus Manapság nagyon sok ember túlsúllyal küzd, és minden vágya az, hogy gyorsan lefogyjon. A nagyon gyors súlyvesztés még akkor sem jó, ha ezt akarattal tesszük karcsúságunk érdekében.

Steviával édesítheted.