Hogy fogyjak gyorsan gyakori kérdések, Hogyan fogyjunk gyorsan és biztonságosan?

Edzés éhgyomorra? - + Gyakori kérdések tőletek

De semmi ketchup, olyan verzió is van hogy só nélkül. Több módszer is van: lehet 3 napig csak krumpli, de 4 napig a normál étrended.

Hogy fogyjak le hasról?

Lehet olyat hogy reggeli és ebéd krumpli, a vacsora bármi. A leghatásosabb viszont a csak krumpli. Napi negyed kilóval se lesz meg a 10kg egy hónap alatt, de azért megközelíti. Legközelebb majd hamarabb találd ki hogy formába akarsz jönni.

Hogyan fogyjak le gyorsan otthon

Amúgy nem vagy dagadt, max kicsit húsos Egy masik ismerosom a 90 napos dietaval fogyott le. Igaz neked ez nem fer bele az egy honapba de azert kiprobalhatod.

Nem egyél! A haláltáborokban is úgy csinálták Ne egyél egy hónapig, vízzel és salakanyaggal lehet, hogy lemegy ennyi.

Hogyan fogyjak le? SÜRGŐS!

Keveset egyél fehérje, zsír, némi zöldség és naponta fuss le minimum egy maratont. Garantáltan lemegy a 10 kiló, szerintem még egy hónap se kell hozzá, ami jobb is, mert ha eseményre mész, akkor ne elnyúzott zombiként menj, hanem előtte térj vissza az életbe.

Ez leginkább fikció ám, úgyse bírod. A legjobb, ha életmódot váltasz, fogysz pár kilót és elfogadod, hogy a fogyáshoz idő kell.

Hogy fogyjak le?

Nem vagy dagadt, természetesen, ilyen számokkal. Némi felesleged van, még azt is elhiszem, hogy nemcsak pár kiló. Ha nagyon izomsorvadt vagy és rosszul oszlik el a háj, talán kövérnek is lehetsz nevezhető, ez egyénfüggő, de a dagadt, az más.

Láttál már magyar nőket nagy tömegben?

Olyanokat, akikből kétszer kiférnél és még mindig jócskán maradna? Nos, őket sem nevezem nagyon dagadtnak, mert én illedelmesebb vagyok, de az valahol ott kezdődik.